体験談

人生を劇的に変えるため性格を変える私の体験

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「人生を思い通りに変えるため性格を変える方法」と私の体験

こんにちは。 今回は 性格を変えて人生を劇的に変える方法を

お伝えします。

後半は 私の実際の体験 を載せています。

<動画の内容>

「人生を思い通りに変えるため性格を変える方法」

「性格は変えられない」は間違い

考えることが行動に現れ、

行動が習慣を作り、習慣が性格をつくる。

そして性格が運命をつくる。

〜映画『マーガレット・サッチャー 鉄の女の涙』より

今の脳に関する最新科学では性格や思考の方法を

変えることができることが明らかになって

きています性格は変えられるんです。

変えられないという意識が強いからこそ、

性格を変えることがますます難しくなってしまう

「性格は一生変えることができない」と

思い込むことは、本当にあなたをそうさせてしまうことに繋がります。

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考え方が大きく変われば、人格・性格が変わったように

感じられるかもしれません。

考え方が変われば、人生も変わるのではないでしょうか

性格のせいで人生損をしている…

なんて思っているのなら、

今すぐに性格を変える方法を実践してみるべきかも。

「性格を変える」…

というよりも、

「考え方を広げる」、「選択肢を増やす」などはあなたの

意識次第でできる

「性格を変えよう」と思うととても困難な

ことのように考えるえるかもしれません。

でも、

「行動を変えよう」「考え方を変えよう」

なら…?

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できそうじゃありませんか?

今のあなたの性格をつくって

いるものは、それまでの

あなたの「行動」です。

長い生活習慣の積み重ねが、性格を作りだしている

それまでの人生で積み重ねたあらゆる行動の

結果が、あなたの今の性格をつくっています。

たまたま、一回、間違った選択肢を

取ったために、以後、間違った

選択肢を取り続けてしまっていることも多い

一度嫌なことから逃げてしまえば、

そこで貴重な経験や自信を得ることが

できずに、以後同じような場面で同様に

逃げてしまう…

そういった繰り返しが臆病な性格を

つくっていってしまいます。

あなたの現在の思いはあなたが思う以上に重要です。

あなたの将来はあ なたの現在の思いにかかっています

今の考え方や行動があなたの

将来を作っていることにもう少し気を

配るべきかもしれません。

なりたい自分をイメージができたら、

そのイメージに近づくために行動

(行為・口調・表情・視線・行動範囲 etc...)を変えていきます

明るい性格になりたければ、

明るい行動をすれば良い、

たったそれだけです。

例えば、

挨拶を元気よくする、「ありがとう」を笑顔で言う、等。

イメージする「なりたい自分」なら

その時どんな行動をするかを考えてみましょう。

実際に思いをポジティブへと切り替えるだけ

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考え方がポジティブになれば、行動に現れます。

行動は、やがて習慣となり、いつのまにか

性格となるでしょう。

性格を変えるために重要なことは

、一度や二度の繰り返しではなく

日常生活の中であきらめないで繰り返すこと

何かあったときにそれまでの考え方や

行動を行わず、別の行動をとることが

性格を変える第一歩です。

 

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そして、それを自然にできるようになるまで

繰り返すことで、性格は変えられるのです。

一番いけないことは、決め付けること

「私は怒りっぽい性格だから、

しょうがない」「私は暗い性格だから、

しょうがない」…決めつけは、

次の行動を制限してしまいます。

結果、

いつまで経っても嫌な自分の性格を

変えることができません。

性格がすぐに劇的に変わることは

ないようです。

変わるのは少しずつです

一度や二度、考え方や行動を

見直したところでそう簡単に

人は変われません。

大切なのは、何度も"繰り返すこと"

です。

【引用】思い通りの人生をつくる!"性格"を変える方法
https://matome.naver.jp/odai/2137839136089367701

 

私の体験 願いは叶う 性格も変えられる

 

こんにちは

「自分の性格がもっと〇〇だったら

もっと 素晴らしい人生を送れるのになぁ」

と 思ったことありますか?

わたしは 何度もあります。

何千回もあったと思います。

でも

今は そう思わなくなりました。

まさしく この内容の通りにしてきたからです。

性格を変える のではなくて 行動を変える 行動を起こす

これを自然にやってきたので

性格のことでは悩まなくなりました。

以前の私

私は小さいころから 本当に 臆病で 心配症で

いつも自信がなくて 「親から怒られないようにする」こと

だけを強く思いながら育ってきたところがあります。

何でも 親の言うとおりにしてきました。

本当は アメリカに留学して勉強したいと思っていたのですが

「海外は危険」とうことで それも叶いませんでした。

あとで それは 親のせいではなく 自分のせいとわかりました。

引き寄せの法則的なことを知る以前だったので

強い自分の意思を持つということも知らなくて

なんでも あっさりあきらめていました。

そして 思いました。

 「ああ 親を説得するだけの 強い性格だったらなぁ。」

また

車の免許はとったのですが 車を運転する事はありませんでした。

「危ない」からです。 (笑)

それも 自分でブレーキをかけていたんですね。

( 車だけに。。ブレーキて。 (*´m`)  )

その時も思いました。

「ああ 私がもっと 大胆な性格だったらなぁ。」

自然に引き寄せの法則をやっていた

そして 街で

さっそうと おしゃれなお店から買ったブランド名の入った紙袋を下げて

出て来て 道のパーキングに停めてある赤いBMWに乗り込む女性を見かけて

思いました。

 「素敵♪ カッコいい♪ わたしもあんな風になれたらなぁ。

でも 一人で車を都内 運転出来るなんて すごいなぁ。」

「トラックの運転手に ププーってやられても 平気なのかな。

車線変更 急にしなくちゃならない時 どうするのかな。

誰かの車にぶつけた時 怒られても凹まないのかな。」

心配性の私は 自分がやるまえから すべて

想像して 心配な事ばかり考えていました。

だから 行動は起こせませんでした。

そして また 海外に行って バリバリ働く女性になった自分も

想像してました。

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キャリアバック 空港の施設内をゴロゴロ転がしてる自分や

シャルルドゴール空港のカフェで フライトの時間を待ちながら

フランス言えば カフェオレなので

そのカフェオレのカップを 両手で持って

これまた パリジェンヌ風に

サングラスをカチューシャ代わりに頭にかけて

これまた カーディガンを腕を通さず肩にかけて

両肘ついて にこやかに飲む。

なんて姿も。

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また

カッコいい外車に乗ってる自分も想像してました。

私の中では BMWがカッコいいと思っていたので

それに乗って 以前見かけた女性になりきって

妄想の中で 首都高走って 中央自動車道にはいって

だんだん都会から

緑多い郊外へ移って 八王子で降りて

「うかい鳥山」で ランチしてる  とか。

http://www.ukai.co.jp/toriyama/

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実際の私は

実際に 妄想してた頃は 零細企業の給料たった14万円のコピー取りのOLだったです。

そのあとも 崖から転がるように 転落人生が

はじまりました。 汗  (;゚Д゚)

しかも その当時 私はパニック障害を持っていたので

会社に行くにも 各駅停車にしか乗れず

それも たまに 乗車中具合が悪くなって

途中の駅で降りたり ひどいときは 引き返して

会社を休んだりしてました。

そういう自分だったから

旅行なんてするなんて とんでもないことで

空港へさえ 辿り着けない自分がいました。

 

妄想が 現実化

でも 結局 その後 その二つの妄想は 現実のものとなりました。

10年かかりましたが。。

妄想してたのが22歳だったので

まあ よかったかなと。

その頃 引き寄せの法則の存在すら知りませんでしたけど

この 具体的な想像をするという妄想癖が よかったんですね。

はたから見ると かなり 「頭がおかしい女」ですよね。

妄想癖ですからねー。

でも 人には言わずに ひっそり 何かの拍子には

想像してました。

あと 妄想と違うところは パリは2月にいったので

カーディガン肩にかけるだけでは寒かったから

ちゃんと 着てたことと

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BMWは 赤い色を想像してましたが さすがに

ヤナセに見に行って 赤は派手だなぁーと思って

シルバーフルーにしました。

「うかい鳥山」は 自分では運転せずに

お食事を誘われた男性と 彼のSAABで行きました。
私は決して 自慢話をしているのではないです。

願いは 強烈に想像したら叶うんだなぁということを

お伝えしています。
そして 性格 の話ですが。

そんな 弱気の私が どうして 夢を実現できたのかは。

やはり 引き寄せの法則的な事を自然にやってきたことと

行動を起こしたことにほかならないかなぁと

思っています。

 

パニック障害克服法

パニック障害は 自分で がんばって 少しずつ

外でも平気になるように 外出する練習をしました。

喫茶店に入る事なんて とんでもない恐ろしいことだったのですが

じゃあ その 恐ろしい事を克服しようと

アパートから

「今日は あの喫茶店のある曲がり角まで行く。」

曲がり角まで行けたら 自分をほめて

また 次の休みの日に

「今日は あの 喫茶店の前まで歩いて行く」

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そしてそれができたら また 自分をほめて

「よおし! 明日は 喫茶店の椅子に座る。」

「次は ウェイターさんがお水をもってくるまで

座ってる。」

「コーヒーは1口だけのんで帰らない。5口すする。」
という風に 少しずつ クリアしていって

とうとう 「喫茶店にある週刊誌を読む」 ところまで

いけました。

お店の人にとっては 変なお客だったとおもいます。

ご協力ありがとうございました。 (笑)

 

どうやったら 性格が変わるか

でも そうはいっても 今までの自分の行動を

変えるなんて やっぱり 無理。

と思ってる人もいるかもしれません。

そういう人には これも わたしがそうだったので

その克服方法をお伝えします。

自分で行動するのは怖いし 出来ない。

そう 私の車の運転もそうでした。

そうなるには どうしたらいいか。

「無理やり 車を運転せざろうえない状況にする」

私の場合は 人の借金被ったため とにかく 給料のいい仕事を

しなければならない状況に なったんです。

営業車を使って仕事する という状況。

ね。 車 運転しなくちゃならないから 運転するでしょう。

このケースは特殊と思われるなら

(特殊ではないんですが。 大きい意味では自分で引き寄せたことなので。)

「それをやらなかったら 誰かに怒られるとか チェックされる」

状況にすればいいと思います。

なので 何かをやりたい と思ったら 友達や家族に 公言するのが一番ですね。
出来なかったら あいつに 「やっぱりねー ( ̄◇ ̄) 」って

言われる。

それがいやなので 「やる」

みたいな。

私は自分の仕事がやっぱり 甘い性格ではかどらない時に

「給料はらって 叱る上司 雇おうかな」と

真剣に思ったことあります。

今回の話も なにかのちょっとしたヒントや参考になればと

思います。

今回話と似たような 引き寄せの体験はこちらの記事にもあります。

「ミラクルな体験」

今日も最後までお読みいただき ありがとうございました。

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